Online Training

Die Corona Pandemie und der damit einhergehende Lockdown hat uns, die TSG 1845 Heilbronn, Abteilung Tischtennis vor neue Herausforderungen gestellt. Seit Anfang November sind sowohl das Training als auch die Rundenspiele und Turniere ausgesetzt. Auf der Suche nach neuen Ideen und Möglichkeiten des Trainings findet seit Ende Dezember offizielles Online-Training mit rund 12 Teilnehmenden statt.

Jeden Dienstag um 19 Uhr startet das Online-Krafttraining mit den Trainern Vladislav Krug und Nicole Schäuffele. Übungen für Bauch, Beine und Arme sind jedes Mal mit im Programm. Über die Kamera schauen wir den Teilnehmern genau zu und geben Tipps zur Verbesserung der Übung. Somit erhalten die Teilnehmenden eine direkte Rückmeldung. In den Pausen wird meistens über die Übungen gesprochen und wir, als Leitende des Trainings, haben sofortiges Feedback und können so die Übungen gezielt anpassen und sie leichter oder gegebenenfalls schwerer machen.

Von allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern haben wir stets ein positives Feedback erhalten. Sie sind motiviert, machen gerne mit und haben großen Spaß dabei, auch wenn das Spiel am Tisch nicht möglich ist. Das Online-Training bietet eine Möglichkeit sich als Mannschaft und Verein über den Bildschirm zu sehen, miteinander zu sprechen und sich auszutauschen.

Wir freuen uns, dass das Angebot des Online-Trainings so gut aufgenommen wird und wir damit unsere Spielerinnen und Spieler unterstützen können. So machen wir aus der Situation das Beste und sorgen gleichzeitig dafür dass unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer fit bleiben.

Erstellt von Nicole Schäuffele